Güneş yanığında 9 kural

Dermatoloji uzmanı Dr. Ceyda Çaytemel, güneş yanığının hızla iyileşmesi için dikkat edilmesi gereken kuralları anlattı.
> İyileşmeden güneşe çıkmayın.
> Vücudunuzdaki sıvı kaybını yerine koymak için bol bol su tüketin.
> Yanığa ısıyı cilde hapsedecek yağlı bir krem veya merhem sürmeyin.
> Cildinizi tahriş etmeyecek bir nemlendiriciyle cildinizi bol bol nemlendirin.
> Ağrı ve kızarıklığı hafifletmek için soğuk suyla ıslatılmış havlu uygulayabilirsiniz.
> Cildinizi ılık duşla rahatlatın.
> Ayrıca süt ürünlerinde bulunan bakteriler enfeksiyona yol açabileceği için yoğurt ya da içindeki maddelerin tahriş oluşturabilmesi sebebiyle diş macunu sürmeyin.
> Cildin nefes almasını ve kendini iyileştirmesini önlemesinden dolayı vücudunuzu sıkan dar kıyafetler giymeyin.
> Cildinizde oluşan kabarcıkları patlatmayın. Yaralarınızın daha hızlı iyileşmesini sağlıyor ve mikrop kapmasını önlüyor.

İlgili Haber

Güneş riskinizi ölçün! 10 adımda hassasiyet testi