Zinde ve sağlıklı bir bedenin reçetesi sütte saklı
Dünya Süt Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Samsun Sağlık İl Müdürü Dr. Yusuf Köksal, sütün her yaşta tüketilmesi gereken bir besin olduğunu söyledi.
Samsun Sağlık İl Müdürü Dr. Yusuf Köksal, "Vücudun temel taşı?kalsiyumun ana kaynağı olan süt, içerdiği protein, vitamin ve minerallerle zihinsel gelişimde de önemli rol oynamaktadır. Yeterli ve dengeli beslenme için çocuk, ergen, gebe, emzikli ile menopoz sonrası kadınların günde 3-4, yetişkinlerin günde 2 su bardağı süt veya süt ürünleri tüketmeleri gerekmektedir" diye konuştu.
'da Takip Edin!
