Sıkı aile bağları kalbe iyi geliyor
Prof. Dr. Öz, kalp sağlığı için Akdeniz tipi beslenmenin en ideal beslenme şekli olduğunu söyledi.
Ziyneti Kocabıyık
Dünyaca ünlü Türk kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, güçlü ve yakın aile bağlarının stresi azalttığını ve kalp sağlına iyi geldiğini belirtti. Aşırı stresin kalp krizini tetiklediğini söyleyen Prof. Dr. Öz “Bireyselleşme ve yalnızlık stresi artırıyor. Çevrenizde yakın dostlarınız varsa, ailenizle yakın temasta olduğunuz bir hayat sürüyorsanız kalp hastalıklarından korunursunuz” dedi.
Kalp hastalıklarında genetiğin de etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Öz “Türklerde maalesef bir sıkıntı var. Kalp sağlığı konusunda genetik olarak kuvvetli bir ülke değiliz. Yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon yüzünden kalp krizi oranları artmaya başladı’’ diye konuştu.
'da Takip Edin!
