Halı saha maçları acemileri fıtık ediyor
Halı saha maçı yapanlar dikkat. Isınmadan yapılan sporun bel ve boyun fıtığına yol açabileceğini belirtildi.
Acıbadem International Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İbrahim Sun, ısınmadan yapılan sporun bel ve boyun fıtığına yol açabileceğini belirtti. Özellikle halı saha maçı yapan erkeklerde bu probleme çok rastlandığını söyleyen Sun, "Spora başlamadan önce en az 15-30 dakika ısınmak gerekir. Direkt çıkılırsa, omurların çevresindeki bağlar yırtılabilir, disklerin zorlanması sonucu fıtıklar oluşur" dedi.
'da Takip Edin!
