Böğürtlen şerbeti yorgunluğunu alıyor
SAĞLIK Haberleri
Meyvelerle hazırlanan şerbetler Ramazan'da vücuda şifa oluyor. Bunlardan biri de Ramazan yorgunluğunu ve stresi yok eden böğürtlen şerbeti. İşte ramazan şerbeti faydaları ve hazırlığı
Ramazan ayında susuz kalmak, baş ağrısı ve halsizlik yapıyor. Şifa dolu meyvelerin şerbetleri Ramazan yorgunluğu ve stresini alıyor. Vücudu temizleyen böğürtlen şerbeti de şifalı şerbetlerden sadece biri. Peki, böğürtlen şerbeti nasıl yapılır? İşte nefis bir meyve olan böğürtlenin faydaları ve böğürtlen şerbeti tarifi...
BÖĞÜRTLENİN FAYDALARI
Yorgunluk ve strese iyi gelir
Cildi yenileyerek sıklaştırır
Hızlı toksin atıcıdır
Zararlı bakterileri önler.
Vücudu temizler
Sindirim sistemine faydalıdır
Kum ve taşların atılmasını kolaylaştırır
.jpg "Böğürtlen şerbeti yorgunluğunu alıyor")
BÖĞÜRTLEN ŞERBETİ MALZEMELERİ
500 gram temizlenmiş böğürtlen
2 litre su
1 su bardağı şeker
Yarım çay kaşığı limon tuzu
BÖĞÜRTLEN ŞERBETİ TARİFİ
Ramazan şerbetleri iftar sofralarının vazgeçilmezi. Bunlardan biri olan böğürtlen şerbetini yapmak oldukça kolay.
Böğürtlen şerbeti tarifi için önce tüm malzemeleri tencereye koyup 20 dakika kadar kaynatıp altını kapatın. Soğumaya bırakın.
Daha sonra temiz bir tülbenti veya süzgeci bir kabın içine yerleştirip şerbeti içine boşaltıp süzdürün. Limontuzu da ekleyebilirsiniz. Buzdolabında cam kavanozlarda bir hafta saklayarak tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.
'da Takip Edin!
