7'den 77'ye KABUS görüyoruz

Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Derya Karadeniz, kâbusların tekrarlayıcı bir hal alıp, kişinin uykusunu bozmaya başlamasının, "kâbus bozukluğu" olarak adlandırılan uyku hastalığına yol açtığını kaydetti. Karadeniz, hastalığın Türkiye'de görülme sıklığının yüzde 2 ile 8 arasında değiştiğini ifade etti. "Kâbuslar genellikle 3 ile 6 yaş arasında başlıyor" diyen Prof. Dr. Karadeniz "Kâbusların genellikle yaş ilerledikçe sıklık ve yoğunluğu azalıyor ancak 60 veya 70 yaşlarındaki bazı hastalar hâlâ sık ataklar yaşadıklarını anlatıyor. Kâbus bozukluğu uyumaktan korkmaya, uyku yoksunluğuna ve böylece daha yoğun kâbuslara sebep olarak uykusuzluk ve gündüz uykululuğuna yol açabiliyor" dedi. Prof. Dr. Karadeniz, rüya içeriklerinin hem cinsiyetler arasında hem hayatın farklı dönemlerinde değişkenlik gösterdiğini belirterek, rüyaların gerek içerikleri gerekse ortaya çıktıkları uyku evresine göre kategorize edildiğini belirtti. Kâbus bozukluğunda, uyanıklık sonrası gerginlik, sıkıntı ve uykuya yeniden dalmakta zorlukların olabileceğini de sözlerine ekleyen Karadeniz, "Kâbuslar çocuklarda daha sık görülür. 3 ile 5 yaş arasındaki çocukların yüzde 10 ile 50'sinin anne babalarını rahatsız edecek derecede ciddi kabusları olduğu bilinmektedir" şeklinde konuştu.