Adeta eridi... Nurgül Yeşilçay zayıflama sırrını açıkladı, diyet yapanlara formülünü verdi
Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, fazla kilolarından kurtuldu. Nasıl zayıfladığını anlatan Yeşilçay, sırrını “Gece yemek yemeyi bıraktım. 16 saat aç kalıyorum. Kahvaltıyı geç yapıyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum” olarak açıkladı.
Asmalı Konak ile yıldızı parlayan Aşk ve Ceza, Kefaret, Muhteşem Yüzyıl gibi birçok dizide rol alan Nurgül Yeşilçay, nasıl zayıfladığını anlattı.
Sosyal medyada paylaştığı fotoğraflardaki fit görüntüsüyle dikkat çeken 46 yaşındaki oyuncu görenleri şaşırttı.
“16 SAAT AÇ KALIYORUM”
6 aydır zayıflamak için uğraştığını söyleyen oyuncu, fazla kilolarından nasıl kurtulduğundan bahsetti.
Aralıklı oruç diyetiyle zayıfladığını belirten Yeşilçay, "Gece yemek yemeyi bıraktım. 16 saat aç kalıyorum. Kahvaltıyı geç yapıyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum. Biraz bu zayıflığımın tadını çıkartmak istiyorum" dedi.
Vücuduna doğal ürünlerle bakım yapmayı tercih ettiğini söyleyen Yeşilçay, "Gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve kullanıyorum" şeklinde konuştu.
'da Takip Edin!
