Dik durmak beyni ve ruhu geliştiriyor

Araştırmacılar, “Doğadaki tek dik duran canlı türü bizleriz. Hatta bizim gibi zaman zaman dik durabilen (bazı goril ve maymun türleri) hayvanların da diğer hayvanlardan daha zeki olduğu tespit edilmiştir” ifadelerini kullandı. Araştırmacılar, dik ve özgüven dolu durulduğunda beynin bir süre sonra ona göre vücut kimyasallarını değiştirdiğini, omuzlar düşük, baş aşağıda ise ona göre kimyasal salgılandığını vurguluyor. Dik durmanın sindirim sistemini, düzgün nefes alıp vermeyi ve kemik sağlığını geliştirdiğinin de altını çizen araştırmacılar, düzenli olarak baş ağrısı çeken kişilerin dik durarak bu sorunun önüne geçebileceğini belirtiyor.